Post Covid-19 rehabilitacija

Pandemija Covid-19 zahvatila je ljude širom sveta, a mnogi od njih susreli su se sa različitim uticajem bolesti i zdravstvenim komplikacijama. I dok mnogi ljudi mogu da se oporave od virusa Covid-19 sa samo blagim simptomima ili bez njih, mnogi su imali teže simptome i mogu zahtevati hospitalizaciju. Čak i nakon oporavka od virusa Covid-19, neke osobe mogu nastaviti da doživljavaju stalne simptome i komplikacije, kao što su umor, kratak i isprekidan dah i slabost mišića. Ovde rehabilitacija nakon virusa može igrati ključnu ulogu u oporavku i vraćanju životu pre pandemije.

Covid-19 ili popularno korona virus je virus koji je dominantno uticao na respiratorni sistem, ali je praksa pokazala i čitav niz drugih efekata koji su se odrazili na zdravlje. Svi simptomi delovanja virusa odražavaju se prvenstveno na respiratorni sistem i mogu biti blagi ili teški. Blagi simptomi uključuju temperaturu, kašalj i umor, dok teži simptomi mogu uključivati kratak dah, bol u grudima i respiratornu insuficijenciju. U nekim slučajevima, prisustvo virusa može dovesti do upale pluća, sindroma akutnog respiratornog distresa i drugih ozbiljnih respiratornih komplikacija.

Pored respiratornih posledica koji se odražavaju na zdravlje i prisutni su i nakon preležanog virusa, nije redak slučaj pojave kardiovaskularnih posledica, kao što su upala srčanog mišića, ali i neuroloških efekata, od glavobolje i gubitka mirisa ili ukusa do težih komplikacija kao što su encefalitis ili moždani udar. Covid-19 takođe može dovesti do dugoročnih neuroloških efekata, kao što su poteškoće u koncentraciji ili gubitak pamćenja. Svakako, najteže posledice preležanog virusa odražavaju se na mentalno zdravlje, pri čemu su se mnogi ljudi suočili sa problemima anksioznosti ili depresije.

I dok se mnogi mogu oporaviti od virusa brzo i bez dugoročnih posledica, drugi mogu imati dugoročne zdravstvene komplikacije. Ovi dugoročni efekti mogu uključivati različite vrste komplikacija, kao i probleme mentalnog zdravlja, što ukazuje na neophodnost post – Covid rehabilitacije i oporavka.

Neki ljudi koji su bili zaraženi virusom koji izaziva SARS-CoV-2 mogu da osećaju dugoročne posledice, koje su još poznate i kao post-Covid simptom. Post-Covid simptomi se definišu kao specifični znaci, simptomi i stanja koja se nastavljaju ili razvijaju nakon početne infekcije ovim virusom. Iz tog razloga, post-Covid rehabilitacija je specifičan pristup nezi koji se fokusira na pomaganje pojedincima da se oporave od fizičkih, emocionalnih i psiholoških efekata virusa SARS-CoV-2. Cilj rehabilitacije nakon preležanog virusa jeste poboljšanje kvaliteta života, smanjenje simptoma i sprečavanje dugoročnih komplikacija.

Rehabilitacija nakon Covid-a je prilagođena individualnim potrebama svakog pacijenta. Proces može uključivati sledeće korake:

- Evaluacija i procena: Zdravstveni tim poliklinike Gracia Medika će sprovesti evaluaciju i procenu kako bi identifikovao sve fizičke, emocionalne ili psihološke izazove sa kojima se pojedinac suočava.

- Kreiranje plana lečenja i oporavka: Na osnovu evaluacije i procene, biće razvijen prilagođeni plan lečenja koji može uključivati fizikalnu terapiju, respiratornu terapiju i psihološku podršku.

- Praćenje i prilagođavanje: Kako pojedinac napreduje kroz svoj plan lečenja, zdravstveni tim poliklinike Gracia Medika će pratiti i prilagođavati taj plan po potrebi kako bi osigurali najbolje moguće ishode.

Fizikalna medicina i rehabilitacija - Proces rehabilitacije nakon Covid-a obično počinje procenom i procenom pacijenta od strane zdravstvenih radnika kako bi se identifikovali fizički, emocionalni ili psihološki izazovi sa kojima se pojedinac suočava. Na osnovu evaluacije i procene, razvija se prilagođeni plan lečenja koji može uključivati oporavak zahvaljujući primeni:

- Fizikalne terapije: Fizikalna terapija može pomoći u vraćanju snage, fleksibilnosti, ravnoteže i ukupnog fizičkog funkcionisanja.

- Respiratorne terapije: Respiratorna terapija može pomoći osobama koje su iskusile respiratorne komplikacije zbog dejstva virusa, kao što su kratak dah, otežano disanje i brzo umaranje.

- Psihološka podrška: Virus SARS-CoV-2 može imati značajan uticaj na mentalno zdravlje pojedinca. Psihološka podrška može pomoći pojedincima da se izbore sa anksioznošću, depresijom i drugim problemima mentalnog zdravlja.

Nakon preležanog virusa i suočavanja sa brojnim posledicama koji pandemija sa sobom nosi, prednosti rehabilitacije se mogu ogledati u poboljšanju fizičkog funkcionisanja. Naime, kod mnogih ljudi koji se oporavljaju od posledica virusa zabeležen je visok stepen fizičke slabosti, umor i kratak dah. Rehabilitacija nakon preležanog virusa pomoći pojedincima da povrate snagu, izdržljivost i ukupno fizičko funkcionisanje.

Pored toga, rehabilitacijom se može uticati pozitivno na smanjenje tekućih simptoma a posebno se ističe pozitivan uticaj rehabilitacije na mentalno zdravlje pojedinca. Rehabilitacija nakon preležanog korona virusa može pružiti emocionalnu i psihološku podršku pojedincima koji možda imaju anksioznost, depresiju ili druge probleme mentalnog zdravlja.

Rehabilitacija nakon pandemije i preležanog virusa SARS-CoV-2 predstavlja važan aspekt oporavka za pojedince, posebno onih koji su iskusili ozbiljnost delovanja ovog virusa. Proces oporavka i rehabilitacije nakon preležanog virusa može pomoći u poboljšanju fizičkog funkcionisanja, smanjenju simptoma i pružanju emocionalne i psihološke podrške. Ako se oporavljate od virusa Covid-19, važno je da potražite stručnu pomoć zdravstvenih radnika i upoznate se sa mogućnostima i prednostima koje pruža rehabilitacija. Uz odgovarajuću negu, podršku i posvećenost, zdravstveni tim Poliklinike Gracia Medika će Vam pomoći da povratite svoje zdravlje i blagostanje nakon preležanog virusa.

U procesu oporavka, najvažnija je briga o fizičkom i mentalnom zdravlju. To podrazumeva zdravu ishranu, dovoljno sna, održavanje hidratacije i redovnu fizičku aktivnost. Vežbanje je posebno važno jer može pomoći u poboljšanju Vašeg imunog sistema, smanjenju stresa i poboljšanju ukupnog fizičkog i mentalnog zdravlja. U procesu oporavka važno je da budete strpljivi jer rehabilitacija i oporavak zahtevaju vreme.